Đông y điều trị đau lưng

Đông y chữa bệnh đau lưng
Đông y chữa bệnh đau lưng Đau lưng thường là do ảnh hưởng của các bắp thịt ở lưng dưới bị mỏi mệt. Trong một số trường hợp nó là ảnh hưởng của bệnh về thận, cột sống, gai cột sống, thần kinh tọa… Dưới đây là một số phương pháp giúp giảm cơn đau lưng: Phương pháp chườm lạnh: Nếu đau lưng vì...

Xoa bóp chữa đau lưng

Xoa bóp chữa đau lưng
Xoa bóp chữa đau lưng Phương pháp xoa bóp chữa đau lưng Khu phản xạ của tay chữa bệnh đau lưng là khu xương sống, lưng và đùi trên mu bàn tay. Hai huyệt song song trên khu này gọi là điểm Yêu Thoái. Điểm Yêu Thoái thứ nhất nằm dưới ngón tay trỏ, nó đặc biệt có tác dụng trong việc chữa đau lưng do thần kinh tọa gậy...

Phác đồ điều trị đau lưng tại Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn

Chữa bệnh đau lưng
Chữa bệnh đau lưng Đông y gọi đau lưng là “yêu thống” là một trong những chứng thuộc phạm vi chứng tý. Nguyên nhân là do phong hàn thấp xâm nhập vào hệ cân cơ kinh lạc gây bế tắc vận hành kinh khí gây đau; hoặc do lao động quá sức, sai tư thế mất thăng bằng hoặc tổn thương cân cơ, xương khớp như thoái...

Bài tập giảm đau lưng

Bài tập chữa đau lưng
Bài tập chữa đau lưng Cuộc sống bận rộn, công việc ít vận động là nguyên nhân gây ra một số bệnh về xương khớp. Sau đây là một số bài tập giúp bạn phòng tránh được những rắc rối do bệnh về xương khớp, đau lưng gây ra. Năm bài tập sau sẽ giúp bạn thư giãn, duy trì các cơ bắp vùng lưng, đùi và bụng. Vùng...

Đau lưng, nguyên nhân và điều trị

Nguyên nhân đau lưng
Nguyên nhân đau lưng Đau lưng do sự co cơ bắp tạo lên các cơn đau nhói ở cổ sau, nguyên nhân gây đau lưng do ngồi sai tư thế, làm việc quá lâu hoặc do một bệnh lý nào đó gây ra. Trong những trường hợp như thế, để giảm đau thường dùng thuốc chống viêm, giãn cơ và một số thao tác massage the giãn giúp giãn cơ, giảm...

Chữa đau lưng hiệu quả bằng châm cứu

dau lung, cham cuu chua dau lung
Phải đến 85% chúng ta đã từng có cảm giác đau nhói một vài lần nào đó. Chỉ riêng tại Anh, đau lưng tiêu tốn khoảng 500 triệu bảng (tương đương với khoảng 750 triệu đô la Mỹ) mỗi năm. Một nghiên cứu cho thấy châm cứu là dùng các cây kim đặc biệt xuyên vào các huyệt đạo trên cơ thể, giúp giảm đau hiệu quả...

15 phương pháp chữa và giảm đau lưng hiệu quả

15 phương pháp chữa và giảm đau lưng hiệu quả Hầu như tất cả mọi người đều bị đau lưng tại một số thời điểm nào đó trong cuộc sống của họ. Đau lưng là bệnh khá phổ biến, đứng thứ 2 sau bệnh đau đầu. Đau lưng  có nhiều nguyên nhân: cơ bắp căng thẳng, liên quan đến đĩa đệm thoát vị, hẹp đốt sống,...

20 bài thuốc chữa đau lưng

Ðau lưng là một bệnh rất hay gặp ở độ tuổi trung và cao niên. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra và thường được chia làm hai loại: Ðau lưng cấp tính và đau lưng mãn tính. Bài viết dưới đây xin giới thiệu một số bài thuốc đơn giản, dễ tìm có thể chữa được bệnh đau lưng mãn tính. Bài 1: Lá ngải cứu tươi xào...

Châm cứu là phương pháp chữa đau lưng tốt nhất!

Trong kho tàng y học dân tộc, có nhiều cách chữa khác nhau như châm cứu, bấm huyệt, đắp thuốc, vật lí trị liêu… Ðiện châm, thủy châm, cấy chỉ tự tiêu được coi là những phương pháp phòng bệnh và điều trị tích cực. Châm cứu là một phương pháp chữa đau lưng hiệu quả hơn các liệu pháp thông thường khác....

Bài tập yoga giúp giảm đau lưng

yoga-giam-dau-lung
Trong trường hợp bạn bị chứng đau lưng mà không do những tổn thương nghiêm trọng gây ra, hãy thử liệu pháp yoga ngồi xổm.